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303文学www.303wx.com提供的《捻转步舞曲[花滑]》60-70(第14/14页)
”
“！”目前还有点纠结于自己夹心跳具体起跳速度控制的郁辰眼睛亮了亮，马上点头，“想看！”
然后，冰上的青年合上水壶，将它往挡板一搁，转身蹬脚开始压步回去冰面中央。
还在整理训练效果反馈的莫洛佐夫教练抬头，看了一眼约克后又重新低头，继续整理。
约克压步提速之后，转三改变滑行方向，然后浮腿等待降速时机，身体转向看向身后滑行的方向。
左脚外刃踏出起跳，落冰后转身小跳，第三下膝盖稍微往下一压再借力起跳。
一个中间衔接几乎不到一秒的阿克塞三周跳，接后外鲁普半周，再接沙霍夫三周跳的夹心跳，在郁辰面前完成。
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