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303文学www.303wx.com提供的《男妈妈误绑整活系统[GB]》20-30(第10/12页)
萧云霆脸色越来越黑，不耐烦地把西装衬衫领口扯地越来越大。
所有人都没有注意到萧副董光脑亮起，文案同步显示：恭喜玩家，触发健身房剧本卡！麻辣健身教练角色卡副本即将开启！
在一群alpha跟返祖似的猴呼声中，钟一宁竟然已经把200kg的杠铃杆拉到了膝盖。
一眨眼功夫，钟一宁面色如常挺身，轻轻松松地弯起手腕，围观的人还没来得及扶起来自己的下巴，她竟把杠铃杆又提高了些。
哐当一声，杠铃带着200公斤杠铃片被放下，她随即起身拿外套，小杨还楞在原地，呆呆把衣服递给她。
健身房瞬间安静极了。
刚才说她是走后门p视频的人也震惊到说不出话。
半响，有人说话了：“假、假的吧？！”
钟一宁刚套上制服外套，萧云霆上前就给她扣起扣子，俊脸上一双剑眉蹙得快连一块了。
女alpha好笑地看着自己爱人，这人的行为跟护食的狗狗有什么区别。
——不过，她眼神瞬间变得犀利，从左向右，在依旧含着质疑的围观群众脸上划过。
怎么还是有人不敢相信呢？
那就让你们彻底死心好了。
恰好她扣子也萧云霆被扣好，钟一宁伸手右手拉起萧云霆。
她拽着萧云霆回到杠铃前，左手拎起那带着二百公斤杠铃片的杠铃杆，愣是跟提着一条草鱼一般轻松。
女alpha从有氧区前的空地，单手把那足足二百公斤的杠铃稳稳地放回了无氧区。
钟一宁和萧云霆手拉手走到健身房门口，回头对着一群看傻了的alpha吩咐。
“小杨，一会记得把杠铃片取下来归纳好，其他人记得把排班表在系统提交修改哦，我先带你们萧副董走了~”
4层牛马小李：
3层牛马小刘：
19层牛马小马：
现在后悔还来得及吗？
第29章 听话的钟学员嘿嘿嘿 萧宅内，二层健身……
萧宅内, 二层健身房中。
萧云霆站在钟一宁对面，两个人立在哑铃架子前大眼瞪小眼。
“你说你要做什么？”
钟一宁满脸不可置信，磕磕巴巴问着爱人。
萧云霆想起光脑刚发布的任务, 把肉感十足的下唇抿成一条直线：“我是说，你刚才在公司做得动作不规范, 需要被专业指导, 今天开始我就是你私人健身教练。”
“啊？”钟一宁嗫嚅。
不知道为什么自己突然就多了个教练了，她今晚出这个风头, 明明是为了搂着老婆孩子热炕头么不是？
哦，孩子还在这男beta肚子里，倒是搂不着，不过，搂老婆肚子也一样。
萧云霆在家换去正装，穿了一套根据他身材定制的深色健身服。
黑色健身弹力短袖紧紧包裹着男beta胸腹，吸汗透气的布料下, 他胸口隆起肉眼可见的夸张弧度。
长腿上则是条同色的短弹，饱满的臀部肌肉和腿窝线条瞩目。
钟一宁上下扫视, 眼底深了几许, 眸中藏着说不清的戏谑。
麻辣健身教练？她喜欢。
钟一宁一步步逼近, 盯着萧云霆，萧云霆被她看得心虚，喉结滚动咽着口水不自觉后退，被逼到健身房墙角, 再无路可逃。
脚下就是一堆健身器材，萧云霆硬着头皮往下说剧情：“一宁，我先给你示范一个深蹲，你站在旁边好好看。”
“行。”钟一宁爽快给他腾空。
萧云霆拿起一个哑铃, 走到空处。
这间健身房是他按照专业标准配备的，二人左侧的墙体铺着整面镜子，映出二人身影。
黑色套装的男beta站到镜子前，认真讲起负重深蹲需要注意的细节事项。
“深蹲要注意身体重心居中，膝盖与脚尖同一方向，把哑铃举至胸前，动作平稳……”
钟一宁随着萧云霆的动作上前，欣赏着健身教练的英姿勃发。
“教练，我想问个问题可以吗？”
钟一宁进入角色很快，出口打断他。
萧云霆脸上一哂，一宁这么认真地叫他教练总觉得怪怪的……
可他又说不出哪里奇怪。
“可以的，你说。”萧云霆沉声回答，把哑铃放下。
钟一宁表情严肃：“教练哑铃放到胸前，具体是多前？哪个位置，可以说得再明确一点吗？”
萧云霆愣住，似乎没想到要怎么解释这个问题，他干脆亲身示范了一下，举起哑铃放到胸前，“就是需要哑铃和胸口，也就是两胸之间的中央，隔着大概一拳的距离就好。”
“一拳？”钟一宁仿佛真的听进去了：“明白了，教练，但是我还是看不清，我能上手比划一下吗？”
比划一下？萧云霆没明白她的意思。
没等他问，钟一宁直接伸手到他胸口，刚好他双手举着哑铃还没放下，钟一宁把手攥拳，在他胸前上下摩挲了几下。
萧云霆脸疏忽变红，女alpha表情认真的很，手掌也温热有力，触碰到他胸前仿佛故意碰到了他那里的位置，可是……
这种情况下，也许碰到并非是她故意的，他没有自己被骚扰的证据。
“对，就是胸前一拳的距离。”萧云霆忍住羞赧，保持着手握哑铃姿势，打算继续示范深蹲。
萧云霆脸上坨红一片，劲腰挺直，向下蹲：“深蹲的时候要注意用自己的大腿肌肉和臀部发力……”
“教练，”钟一宁举手示意，“我想问一下，臀部发力是哪一块肌肉啊？”
萧云霆闻言，被她这句话问得脖颈潮红可见。
“什么？什么哪块肌肉？”
钟一宁走近两步，“您能再做一个示范吗？”
萧云霆点头，挺胸挺腰向下蹲，短裤包裹下的臀部肌肉膨胀，把弹性布料撑得鼓鼓囊囊。
钟一宁在他身后，趁机弯身摸了一把。
“哦～是这块肌肉啊。”
“你？”
萧云霆被她这一碰，差点腿一软跪下。
“教练，再蹲几个行吗？我想好好观摩，仔细学习一下发力位置。”
“行，但是你的手得先拿……”
“那怎么行？我要是不碰着这里，怎么知道您用哪发力？”
“可是、可是你这样我不好意思。”
钟一宁眯起眼睛：“教练，你不是说我做得不规范么？我不学怎么做得规范。还是说———你根本就不想教我啊？”
说罢，钟一宁作势把手拿开，萧云霆感觉腰下一松，抬头看镜子里的女alpha 竟然想扭头要走掉，看意思是不想上课了。
“？”
“不可以。”萧云霆微微侧头，挽住钟一宁的手。
“我想教的，一宁，你别走啊。”
“那你让不让摸？”
萧云霆耳根发烫：“……让。”
“行，那你继续吧，教练。”钟一宁垂眸，咳嗽一声，伸手掩饰住自己咧开的嘴角。
萧云霆腰下位置被女alpha用手掌重新覆上，他感觉自己被占便宜了，可是又怕自己说出口惹得钟一宁不开心，又要走人。
那他的任务就完不成了。
而那个任务更是……萧云霆闭了闭眼，当初做这款全息游戏是为了AO夫妻的感情升温，所以加入了很多18叉元素
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