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303文学www.303wx.com提供的《重生我可就制霸乒乓了[九零]》70-80(第24/30页)
查一次，每天都要写。任心华主要检查绝对主力的日记，一篇至少要写一千字。
“训练日记都写什么啊？”阿水背着手，站在女队第一排询问道。
“你们每天的训练任务，上午训练时练了几组发球、几组对拉。下午的时候体能训练和实战训练，晚上有双打任务的训练范畴全部都要写。另外，还要详细描述训练之后自己找到的自身问题、如何改善。那些爱偷懒耍滑的小孩们，可要记得了你们写的内容都是要给教练们过目的，如果瞎写了一些自己根本没有练过的项目被发现了……结果你们自己知道。好记性不如烂笔头，每天都好好审视一下自己，这样明天训练也能弥补昨天没完成的部分。”
球员们听完都露出了痛苦的表情。
国家队果然很严格啊。
任心华一边说着，一边把手里一摞边角泛黄的横杠纸交给猫猫，说道：“回头你把这几张贴在训练馆门口，拿来当做日记模版。”
猫猫应了一声。
她拿过来的时候随便翻看了一下，发现是以前球员们写过的日志
甚至里面还有几张是徐冬和常红霞的训练日志。
男队们凑过来，秦小八伸着脖子问：“有没有路哥和高指导的？快翻翻！”
猫猫还真找到了何千路以前写过的训练日志。
但是笔记龙飞凤舞，还有很多错字甚至夹杂着汉语拼音，实在认不清写的是什么。但有好几句都是抱怨的话，*什么天气太热，空调没凉气儿之类的。
任心华还在下面批注：“字迹潦草，罚跑五千米。”
朱淇没忍住，笑出声来。
下次见面一定要好好调侃他一下。
任心华走过来，笑着说：“这个是错误模版，就是告诉你们写的时候要用心。虽然你们是体育生，很早之前就不上文化课了，也不要求你们字迹好看，但一定要写得端正，至少要能认清写的什么东西。”
“是——”
训练日常枯燥、乏味、却又非常平淡。
每天三点一线。
寝室、食堂、训练馆。
时隔很多年之后，曾经的伙伴们各自回到自己的省地，想要见一面需要等到彼此都有时间的时候，朱淇都会无比怀念自己在国家队的那段时光。
虽然很累，但是每天都非常充实。
身边的所有人都有共同奋进的目标，都朝着同一个目的地努力。
随着日子一天天推进。
放在任心华办公室里的日记纸张越来越厚，距离世冠杯的日子也越来越近了。
任心华坐在桌前，开始翻看孩子们写的日记。
第一个翻开的就是猫猫的日记，很厚。
她给球员们的要求是一天要一千字，但是猫猫至少写了有三千字左右，记录得也非常详细……
“……早上7点到7点半，去教练办公室递交世冠杯报名表登记，然后去带队晨跑。8点到8点半早餐，八点半到九点半准备一训。一训时接发球十组，练习新发球、定点发球。感觉肩膀发沉，不知道是不是手术之后有增生堵塞……”
从早上睁开眼到晚上睡觉。
猫猫记录得事无巨细。
有反思有顿悟还有自己对自己各种训练上的安排。
就是一个模范球员的标板。
任心华很满意，又拿出了朱淇的训练日记，看完之后发现了“黑骨”和“白皮书”的区别。
朱淇针对自己训练的过程只是简单一句话描述，什么高抬腿摆臂两个来回、接发球十组、负重背心跳箱训练……
一千字里面大概有八百字，都在详细描述自己晚上和徐冬观看杰米比赛视频，然后写了一大堆如何打赢杰米的心得。
——“……杰米的正手拉上旋球有一点弧圈球的影子，但是和弧圈球不同的是，美国上旋球的弧度不高、不圆，有一点底线抽球的影子但是旋转几乎可以和弧圈球媲美。杰米的反手不如正手，如果多打落点变化有更多的得分概率……”
第二天，朱淇开始针对阿水的技术分析。
——“……阿水很容易出现手松的情况，只要跟她多打正手相持就能得分。手感这种东西，三分靠练习、七分靠天赋。阿水的天赋并不差，但是因为假左手天生在力量感上面吃亏……”
第三天，还有猫猫的观察手札。
——“……猫猫的球商严密、球风干脆利落，讲究前三板技战术。每一个单球的质量都很高，非常擅长化守为攻，不管多么刁钻的球都能用进攻的方式来防守。但是拉三板之后，球的质量就会下降……”
不仅是女队的观察，就连男队也有。
任心华一张张全部认真翻完了。
她发现朱淇对一个球员优缺点的理解非常透彻，并不逊色与目前在职的很多国家队教练们。
如果说猫猫把自己所有的精力都放在提升自己上面，但是朱淇还会去观察各种各样不同的选手，然后根据对方的实力水平来判断自己如何应对得分。
任心华对女队这边的日记很满意，甚至能从朱淇的日记里看到一些其他球员的问题。
但男队那边就比较头疼了，除了宋临州的字能看，其他人的字都潦草到看见眼睛疼的程度。
她全部退了回去，让男队所有人都去操场罚跑。
朱淇的脚伤在美国队离开后又养了三四天，终于好得差不多了。
这也让任心华松了口气。
观察了一圈，任心华发现朱淇居然跟阿水自己商量了一套暗语。
在两边开始交叉击球的时候，不握拍的手就用来做暗示。
掌心拍腿等于抢攻、手背拍腿等于防守。
握拳等于换位、比枪的手势等于下一个球给长球……诸如此类。
甚至练到最后，不用比这些手势，阿水也能明白朱淇的心思。
可能这就是同吃同住同寝了四年的默契吧。
中间休息的时候，阿水还开玩笑地说：“我跟暴暴和小斯诺、菠萝头的区别就是，我们俩没亲过嘴儿了。”
听到这句话的秦小八差点把水喷出来，对着阿水指了指自己的脑袋，意思是“你脑子是不是不好”。
女队这边练得如火如荼，连带着刚进入一队的佐佐、佑佑也水平见涨。
——墨西哥世冠杯终于开始了。
作为三大赛之一的世冠杯。
坐过两次“金王座”的朱淇这次依旧势在必得。
名单出来之后，朱淇居然在上面没有看到金莉莉的名字。
“咦？金莉莉这次世冠杯不参加吗？”阿水也凑过来看。
朱淇又上下左右看了一遍，确定没有看到之后，把名单合上：“这次韩国参加的就三个人，有全乒混团的安智慧，但是没有金莉莉。”
好奇怪。
不是说韩太阳已经服完兵役回来给金莉莉做主管指导了吗？
难道是因为全乒混团之后，俩人才开始成为教练和球员关系，磨合时间还不够所以放弃了这次的世冠杯？
阿水不以为然：“管她呢，爱来不来，不来才好呢，还少了一个竞争力。”
但是朱淇觉得有点奇怪。
总感觉像是在憋个大招，等待两年后的莫斯科世运会。
猫猫和朱淇想到一起去了，开始掰着手指算：“朝鲜的昔灵恩，美国的杰米。这两个目前能算得上是女队最大竞争对手，然后就是俄罗斯的小斯诺、日本队的在原香。现在又多了个韩国队的金莉莉，以及港队的黄嘉
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