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恢复情况也很好, 加上做完骨牵引到现在十二月也四个多月,简单的力量训练完全没问题的, 暂时先不要做引体向上举重俯卧撑这些,轻量的哑铃, 弹力带抗阻可以。”

    “因为骨折部位的骨密度需要8个月左右才能接近正常水平。”

    傅晏修了然:“那他的体检报告有没有问题?”

    医生翻阅着电子版的体检报告:“基本都没有很大的问题,就是体重偏低, 像他一米七六的个子标准体重是在七十公斤,现在才六十公斤,可以多吃点高蛋白的,或者是健身提高肌肉量。”

    傅晏修瞬间沉默,他有些不明白了:“医生, 他吃得非常多。”

    怎么从休息到现在反而比之前瘦了?他每天都安排人空运最好的牛肉,海鲜,基本上每餐都有非常丰富的蛋白质,甚至也跟酒店厨房学了不少的菜式,天天不重样的给宋鹤眠做吃的。

    再加上这家伙很能吃,餐餐两三碗米饭,菜全部光盘,所以他也挺有成就感的。

    但为什么又瘦了?为什么就养不胖?

    为什么??

    “我猜。”宋鹤眠拍拍傅晏修的大腿,感慨道:“是因为我们每天晚上都有加练,所以运动量比较大,其实不用额外锻炼都行的。”

    傅晏修:“……”

    是吗?都被他消耗完了?

    医生:“哦,晚上有健身啊,如果是这样的话建议运动完可以加餐碳水,不过也问题不大,还年轻嘛,可能是因为消化的问题,保持这个体重,再练一练。”

    又跟医生聊了会,两人才拿着一本厚厚的体检报告书离开医院。

    十二月份的天开始有些冷了,大部分人都穿上了外套。

    “衣服穿好。”傅晏修把外套递给宋鹤眠,拿出车钥匙。

    宋鹤眠赶紧穿上,一边穿一边跟上傅晏修:“傅老师,那我们去哪里吃啊?我饿了。”

    不远处的库里南亮了亮车灯。

    “我终于懂了什么叫吞金兽。”傅晏修打开副驾驶门,握住车顶,站在门边等他。

    宋鹤眠:“吞/精受?”

    傅晏修顿时语塞,没忍住捏了捏他的脸颊:“吞金兽。”

    “哦,金子的金啊。”宋鹤眠拉下傅晏修的手,弯腰坐上车,仰头看向车外的傅晏修:“为啥?”

    “吃那么多还不长,肚子摸起来没肉了。”傅晏修无奈摇头,关上副驾驶车门,绕过车身走到驾驶座,开门,上车,系好安全带。

    车辆发动,缓缓驶离医院,汇入车流中。

    马路两侧的梧桐树茂密繁盛,清晨的阳光倾洒下来如鎏金般灿烂,影子斑驳的掠过车身。

    宋鹤眠将胳膊撑在车窗上,托着脑袋,看着正在开车的傅晏修。

    那双骨节分明的手放在方向盘上,简直是赏心悦目,比起打他屁股的时候好看多了。

    他掏出手机,录下傅晏修开车的手。

    不上班的日子实在快乐,所以他拍了不少视频,剪个不露脸男友合集vlog,留着自己看,嘿嘿~

    “小眠。”

    “嗯?”宋鹤眠拍好片段,打开剪映。

    “为了让你年后上班有一个健康的体魄,从明天开始,跟我早起健身。”傅晏修打着方向盘,驶向雅兴华联商场,准备带宋鹤眠去吃饭。

    “哒咩。”宋鹤眠表情严肃。

    傅晏修:“哒什么咩,医生不都说了吗,左手胳膊没力气,所以需要锻炼。”

    “那我们每天晚上不都有锻炼吗?超负荷了。”

    “更正,最近不是每天。”

    宋鹤眠:“……”他顿时无言,想了想:“那就每天呗。”

    “你吃不消的。”傅晏修对宋鹤眠的身体相当了解,也不想他年纪轻轻就被自己掏空,所以该节制他也会节制:“还是七点半起床,运动一个小时。”

    宋鹤眠皱脸,正想拒绝。

    “如果你能坚持到过完年,我把所有谈下的ip盲盒送给你,限量版的。”

    宋鹤眠眼神瞬间变了,变得异常坚定,他坐直身体,拍拍胸脯:“区区一个小健身,那必须没问题!”

    傅晏修笑了声,将车驶入商场停车场……

    翌日清晨。

    别墅里的健身房终于迎来第二位客人。

    冬日的阳光微微投入健身房里,将器械一应俱全的健身房照得明亮。

    傅晏修正背对着身后的仰卧起坐仪做着引体向上。

    他穿着身黑色运动服,结实的臂膀握紧横杆,背部随着躯体上拉骤然展开成倒三角的凌厉弧度,绷紧的背阔肌被勾勒得一清二楚,腰腹极强的核心稳着下身。

    全程呼吸匀速,沉而深邃。

    而绷成弓弦的背肌中央那道凹陷,此刻盛满某人摸鱼偷拍的凝视。

    宋鹤眠正躺在仰卧起坐仪上摸鱼摆烂,反正傅晏修背对着他也看不见,然后看着看着就被自己男人的身材所吸引了,本来就没吃早餐,口水都差点流下来。

    傅晏修就是穿衣显瘦脱衣有肉的类型,要不是亲自脱过傅晏修的衣服,都不敢想这张温文尔雅的脸下藏着这样的身材。

    身上的肌肉线条是紧致而不夸张,脱了衣服也不会说很壮,又白,非常完美。

    说实话,幸好傅晏修有钱,家里就有健身房,不用出去健身房,不然他都担心有人来抢傅晏修。

    就傅晏修这身材去了健身房,怕不是微信都被要爆了。

    他赶紧掏出手机,把傅晏修做引体向上的背影给拍下来,录下正在做引体向上的视频,这种太适合解馋了,等他上班了牛马悲伤就拿出来看看。

    就在这时,傅晏修忽然落地。

    宋鹤眠见况立刻收起手机,麻溜躺好,开始做仰卧起坐。

    傅晏修侧过眸,看着身后方做着仰卧起坐的宋鹤眠,半小时过去了,一滴汗也没有,可能是以为他没看见吧,窗上看得一清二楚。

    这家伙在椅子上躺了半小时。

    他拿过一旁的毛巾擦拭着脖子上的汗,拧开矿泉水,仰头喝了两口水,而后拧上瓶盖放下,走了过去。

    宋鹤眠瞥见傅晏修走过来了,飞速做了几个仰卧起坐,刚躺下,然后就感觉脚踝突然被滚烫的掌心摁住,坐起身的瞬间,眼神直接撞入傅晏修深沉的目光里。

    兴许是刚做完引体向上,身上汗意和热源逼近,加上体格健硕,扑面而来的压迫感,有种再靠近就能把他原地给办了既视感。

    宋鹤眠耳朵一抖,试图把脚踝挣脱开:“……=(”

    但脚踝被傅晏修握得紧紧的。

    “核心松了。”

    宋鹤眠猛地吸气。

    “核心收紧不是让你憋气。”傅晏修帮助他把双脚勾好,弯下腰,手覆盖上平坦单薄的腰腹,轻轻压了压:“这里要收紧。”

    贴着耳廓的声音低沉,裹着刚运动完的热。

    宋鹤眠被傅晏修碰得身体一抖,觉得痒躲了躲,没忍住笑了出声,结果一笑,碰着耳朵的手一松,整个人失重倒了下去。

    傅晏修眼疾手快抓住宋鹤眠的胳膊,将人拉了回来。

    由于惯性,被拉起身的瞬间,两人的脸只剩下鼻尖一毫米的距离,紊乱的呼吸在目光下染上其他意味。

    宋鹤眠凑近亲了上去。

    不过还没亲两下,就被傅晏修捏住后颈分开。

    宋鹤眠:“……=(。”吸溜,口水差点都被拉出来了。

    他仰头无辜一笑。

    “一点汗都没有,刚才你

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