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303文学www.303wx.com提供的《穿成研磨幼驯染后我成了排球教练》170-180(第16/28页)
美名其曰是基于上午的比赛进行总结大会，但说白了就是指出他们的一堆问题和毛病，然后安排相应的训练。
对于其他人来说，都是十分接受，甚至是有些受宠若惊的。
他们没有想到上午的比赛刚一结束，他们的新的个人计划就被制定出来了。
这简直犹如光速一般的行动，让他们安全感满满。
有这样的教练你几点回家？
音驹猫猫表示：直接赖在家不走了。
毕竟——谁会拒绝一个事事给你托底，且行动迅速，计划落实到位的教练呢？
没有运动员会拒绝。
但研磨整个人就不好了，以前从来没有过一天之内又训练又打比赛的情况。
一般都是如果当天进行了训练赛以外的比赛，例如校外对抗赛，再例如邀请赛等等。
都是不会再进行任何训练的，就是为了给他们有足够的时间休息，缓冲体力，放松肌肉。
但是他们今天上午刚进行了一场和鸥台的比赛，虽然只是单局的模式，但打的过程中已经非常卖力了，强度不比打两场差，甚至有种打了三场的疲惫感。
所以研磨非常坚定的认为今天一定不会再有训练了。
可南弦柚却不按套路出牌，在一一指出他们在比赛时的问题与毛病后，就开始把他手中的A4纸根据每张纸上面写的名字发给了映射的人。
接到属于自己的纸的研磨有点破防，然而在看清楚纸上写着什麽东西后，他的心态彻底炸了。
猫猫一脸不可置信地看着南弦柚，瞳孔地震着，虽然一句话没有说，但那副神态，已经将南弦柚在心里控诉成百上千次了。
可南弦柚就像是没有看到他的不满一样，嬉皮笑脸地凑过去，伸手指着A4纸上的内容，道：“研磨你的训练很简单，只需要躺下来，然后将双腿曲起，来回托两个球，保持两个球不落地的情况下，身体慢慢的做仰卧起坐，来回5个为一组，做5组就行。”
研磨：？
竟然还要做仰卧起坐！？疯了吧！
猫猫满脸黑线，他还没有开始就已经想要放弃了。
直接露出了给列夫托球时同样嫌弃的颜艺表情，他吐槽道：“弦柚，你到底是怎麽想出这麽多奇奇怪怪的练习方式的？你要为了补充数据做试验，把我当小白鼠吗？”
南弦柚无辜地眨了眨眼睛，他立马反驳道：“哪能啊，我们研磨是小猫，怎麽会是小白鼠呢。这不是想锻炼一下你的平衡力和专注度嘛，这种训练只会让你高度集中，并不会很累的。”
研磨的眉头皱得更深了。
他心想——我信你个鬼！哪次不是把他累的够呛？
在研磨这里，关于训练这事上，南弦柚已经没有了信誉可言。
南弦柚笑得一脸不怀好意，他道：“不仅可以锻炼你的平衡能力，还可以让你的控球能力更加强大哦。”
说着，他挑了挑眉，故意戳人心道：“难道研磨不想在自己精疲力尽之前，就彻底结束比赛吗？”
研磨：……
第177章 动物合宿大乱炖
提前结束比赛……
研磨的眼睛一亮。
——唔，虽然很心动啦。
但是！这也不是上午刚比完赛，下午就要训练的理由啊！
他已经二十八个小时没有玩游戏机了，甚至有二十个小时连手机都没碰，他真的要累死了……
猫猫绝望地想。
现在的研磨不仅身体上疲惫，就连精神状态也十分堪忧。
他急需打几盘游戏充电，而不是将时间浪费在这里练习一些一听就不咋简单的魔鬼练习。
为什麽要这样紧凑啊？又不是明天就开赛了。
猫猫有些委屈，中午吃到苹果派弥补到的幸福感，彻底消失不见。
其他人倒是中午吃嗨了有干劲了，但他和其他人不一样，没有这麽容易满足的。
小三花金贵得很，这一点萨摩耶大狗狗肯定知道。
然而他偏不，就是这麽无辜地眨着眼睛，装作什麽都不知道，什麽都不知情的样子。
弦柚肯定是知道他此刻不情愿的理由的，可他为什麽还是这样？
他面上已经说的很委婉了，心里已经吐槽了成千上万次。
果然……在教练模式下的柚子就是冷酷无情的。
研磨有些恼羞成怒，他不是想无理取闹，他只是觉得弦柚有些太针对了。
选什麽时候不好？偏偏每一次都是他打心底里不情愿的时刻。就好像是故意要一次次试探他的底线一样，他退让一次，对方就得寸进尺一点，没完没了了。
这次，他一定要硬气一点！
为了自己之后的幸福生活，他必须要勇敢一次！
面对这令他深恶痛绝计划，小三花难得不再退让，他硬气十足地将手中的A4纸一拍拍到了南弦柚的胸膛上。
自以为很凶神恶煞的鼓着人，冷声道：“不可能的！我现在是不可能按照这上面训练的，不管你说什麽都不可能！”
“哦？是嘛？我倒不这麽觉得。”南弦柚饶有兴趣地挑挑眉，这是他第一次在发布任务后收到回绝的消息，不过这个回绝的人是研磨的话，那确实也在情理之中。
他确实有故意的成分在，毕竟所谓毅力的磨练并不是仅仅依靠平常的训练才能锻炼的。
有些时候日常生活中的一些小事也可以锻炼到所谓的毅力。
而研磨就非常适合在这些小事上面锻炼毅力。
就比如现在，在自己百般不情愿的情况下依旧进行训练，这种方式，虽然会让人一开始产生抵触，但只要习惯了，渐渐的就不会当一回事了。
南弦柚要的就是研磨的这一个习惯。
他猜小三花应该已经猜到了他的用意和目的。
现在估计在心里骂他吧。
不过南弦柚并不在意，猫猫是一个心软的人，在骂过之后，这些记忆他自己就会清除了。
之后该干嘛干嘛，两个人还是和谐共处。
如果在晚上奖励对方一个小时的游戏时间的话，对方不仅会直接忘记了下午的痛苦，还会感激他，说一句：“弦柚，你真好。”
南弦柚想着，笑了笑，这些他都算到了，也是因为了解研磨的性格以及他的脾气。
才会让他如此的屡试不爽，从不出差错。
但研磨似乎只猜到了南弦柚的用意和目的，却没有猜出他会反复这麽做的底气到底是什麽。
不过研磨估计这辈子也猜不到了。
毕竟，他根本不会想到，对方一次又一次试探他底线的底气和勇气来源于他的心软和包容。
“弦柚是个冷酷无情的大坏蛋，净搞一些这种我做不到的事情要求我！”为此，研磨做出点评道
以前他怎麽不觉得弦柚是个怪点子贼多的人呢？
自从来了横滨合宿他们的训练已经朝着完全意想不到的方向一发不可收拾。
南弦柚对研磨的这一系列点评欣然接受，甚至不知道哪里戳到了他的爽点，脸上的笑意咧得更开了。
自己说了这麽多，话里话外都表明自己的立场是拒绝了，但南弦柚依旧是无动于衷的样子，这让小三花开始有些红温了。
心里面有无数硬气的话想要说出口，但半晌过后憋出的却是一句底气不足的：“你到底要怎麽样才可以让我拒绝今天的训练？”
这话刚说出来的时候，研磨的脸更红了。
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