303文学 > 虐心甜宠 > 别打扰我拿金牌

20-30
上一页 首页 目录 书架 下一页
您现在阅读的是303文学www.303wx.com提供的《别打扰我拿金牌》20-30(第6/17页)

等什么。”

    说完,宣佳艺就朝着时眠走了过来。

    “既然要比,”时眠顿了顿,抬眉迎上宣佳艺打量的眼神,一字一句,“总不能便宜让我一个人占了去,把你经常跳的626C也加进来。”

    宣佳艺诧异挑眉,她环手抱胸饶有兴趣地反问:“你确定?”

    “嗯。”

    “好。那让跳水队其他教练过来给我们打分,评判输赢。”

    “你都说了不是什么正式比赛,不用这么兴师动众的,录个视频自己回看自然能见分晓。”

    时眠不吃宣佳艺这套,她抓着毛巾转身就走。

    “不愿意我就不比了,有这时间还不如去训练呢。”

    “比!”

    “……”

    直到站至十米跳台上,宣佳艺才后知后觉地反应过来不对。她原本是想激一激时眠,顺带去去时眠身上的锐气。

    现在怎么反倒被她牵着鼻子走了?

    “佳艺姐,你先来还是我先来?”

    听着时眠此刻迟来的“礼貌”询问,宣佳艺不由得转头看了过去。目光触及到时眠脸上甜甜的笑容,她心跳一抖,莫名有种不好的预感。

    “我先。”

    “好的。”时眠乖乖往后退几步,将位置腾出来让给她。

    经过两人简单商议,第一轮动作先跳宣佳艺擅长的626C。

    宣佳艺来到跳台边缘,转身背对着池水,然后弯下腰把手撑在跳台地面上。

    手掌一步步缩减距离调整好位置。

    最后高举双腿,保持跳水动作两秒,曲腿向后翻腾三周入水。

    整套动作下来丝滑流畅,水花压得也非常小。

    像她以前比赛的集锦,发挥得亦如往常般完美的一个动作。

    水下的宣佳艺似乎也感受到了自己的稳定发挥,露出水面后还特意往跳台上看了一眼。

    时眠长吐一口气,等下边的宣佳艺游上岸才站到跳台边缘去。

    她们十

    米跳台跳水比赛中的动作代码,第一位数字根据起跳动作分为6组。

    1代表面对池向前跳水,2是背对池向后跳水,3代表面对池反身跳水,4是背对池向内跳水,5代表转体跳水,6是臂立跳水。

    代码的第二位数字指有无飞身,1有飞身,0无飞身。

    如果5/6组别代表起跳动作,1向前,2向后,3反身,4向内。(1)

    第三位数字代表翻腾周数,1半周,2一周,3一周半以此类推。

    至于第四位数字指转体周数,只有5/6组跳水动作有,转体周数计算方法与翻腾周数一样。

    最后的字母意味着肢体形态。

    A代表直体,B代表屈体,C代表抱膝,D为任意姿势。(1)

    第六组的臂立跳水,时眠主要练习的动作是6243D。

    也就是臂立向后翻腾两周转体一周半。

    关于宣佳艺拿手的626C动作,她平时练得并不多。

    时眠转身背对池水,弯腰撑手,高举双腿紧绷身子。

    起跳动作调整得差不多了。

    她向下跳水,在空中翻腾三周,尽量控制好距离在入水前展开身子,但入水动作有些瑕疵,导致水花压得不尽人意。

    时眠游上岸时,刚好听见宣佳艺那声不屑轻笑。

    旁边的贝蕊蕊一脸担忧。

    谭教站着托腮沉思,不知道在想什么。

    比拼开始前,谭闵蓉也来到了跳水馆。

    得知时眠打算和宣佳艺比两个难度系数高的动作,她只说了句“去吧”,倒也没阻止。

    时眠看了眼信心满满的宣佳艺,抿唇不吭声。

    两人再次来到跳台上。

    这回换时眠先跳307C动作,之前她练习了太多次。休息几天后今天还是第一次在训练馆跳,完全不紧张是不可能的。

    时眠走至跳台边缘,感受着还算稳定跳跃的心脏,慢慢沉静下来。

    周遭的一切声音仿佛褪去。

    时眠把全身的感官和注意力都集中在动作上,起跳、翻腾、入水,一气呵成。

    游上来时,瞥见岸上的贝蕊蕊神色掩盖不住的激动。

    她就知道这个动作跳得比较好了。

    “啊啊啊眠眠!”

    时眠两只脚刚踏上岸,立马被贝蕊蕊抱了个满怀,“你天生就是跳反身的吧!!休息两天简直进步神速。”

    听着贝蕊蕊略显浮夸的赞扬,时眠顿觉尴尬地笑了笑。

    “先看跳水吧。”

    为了防止贝蕊蕊再口出狂言给自己冠上什么天才名号,时眠赶紧将她的注意转移。

    场下,所有人的视线都投至十米跳台的宣佳艺身上。

    宣佳艺笔直地站在跳台边缘,她展开双臂做了很久的起跳动作,迟迟没往下跳。

    隔得远,时眠根本看不清宣佳艺脸上什么表情。

    在一众人的期待下,宣佳艺开始往下跳水了。

    307C并非宣佳艺的主要练习动作。

    她不擅长三组的反身跳水,以往比赛中选择的五个跳水动作,每次都是除开第三组。

    只见她反身翻腾动作没把控好。

    展开身体的时间偏晚,距离水面的距离较近,宣佳艺还没完全绷直身子就入水了。

    水面霎时扑腾出一道半米高的水花。

    引得卫静频频摇头,感慨了一句:“她还是不适合反身。”

    等宣佳艺走上来。

    卫静拿着刚才她跳307C的视频给她看完后,场面陷入了长时间的沉默。

    宣佳艺的发尖在滴着水,脸色十分难看。

    没了几分钟前跳完626C时的张扬。

    她眉头紧蹙,不断拉回视频重新又看了好几遍,眼里满是不甘心。

    时眠看了宣佳艺一眼,默默拧干手中的运动毛巾,什么话都没说。

    倒是旁边围观的贝蕊蕊笑着奚落宣佳艺:“你看你,和眠眠比什么不好非要比307C。谁不知道眠眠这个动作练一年多了啊?”

    话音未落,宣佳艺给了贝蕊蕊一记刀眼。

    接着,她又看向旁边的时眠。

    见时眠脸上没什么情绪,赢了也没有多高兴,宣佳艺更郁闷了。

    “你赢了。”宣佳艺盯着时眠,“但你别太得意,我们正式赛场上见。”

    扔下这话,宣佳艺头也不回地走了。

    “哼,看她还得意不?翻车了吧。”宣佳艺一走,贝蕊蕊就忍不住高兴庆祝。

    时眠望向还没意识到事情严重性的贝蕊蕊,轻轻叹了口气。

    “眠眠你怎么了,好不容易赢了宣佳艺还不高兴吗?”

    “高兴。”

    时眠说,“可一想到接下来的日子就高兴不起来了。”

    贝蕊蕊入队晚。

    还不太了解宣佳艺这个人。最早宣佳艺刚进国家队的时候是出了名的卷王,她不仅天赋高还努力勤奋。

    直到后来把金牌拿了个大满贯,放眼整个跳水界都没人能打得过她之后。

    宣佳艺训练便想方设法偷懒了。

    勤快训练拿第一,偷懒也还是拿第一。

    无非是分数甩得远或追得比较紧的区别,总之无论怎么样都能拿冠军,大概是独居高处、找不到对手太无敌的感觉让宣佳艺觉得实在乏味。

    前段时间出于身体考虑还想过要提前退役,被教练

-->>(本章未完,请点击下一页继续阅读)


【请收藏 303文学 303wx.com】
上一页 首页 目录 加书签 下一页

阅读页设置
背景颜色

默认

淡灰

深绿

橙黄

夜间

字体大小

303文学   百度   搜狗搜索   必应搜索   神马搜索   360搜索   今日头条

303文学|眼睛到不了的地方,文字可以。读书是门槛最低的高贵,是恰到好处的美好