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303文学www.303wx.com提供的《锁骨吻痕[先婚后爱]》13-20(第17/20页)
始装睡。
可装着装着就睡着了，只是在彻底睡过去前，嘴里嘟囔着：“回礼的事就算扯平了，傅砚深说的，他只要一个吻。”
这个吻她已经给他了-
次日一早，两人同时被闹钟叫醒。
黎晚棠朦胧睁眼，侧头看见傅砚深抬手关掉闹钟，回神后，双脚在被子绷直。
简单拉扯完成，她掀开被子下床。
洗漱完毕，黎晚棠前脚刚迈进舞蹈房，傅砚深后脚就跟了进来，手里还拿着本厚厚的文件资料。
应该是他说的训练计划书。
黎晚棠边扎头发边回头看他，用眼神示意：“已经完成了？”
“嗯，你可以先看看排练内容。”傅砚深走上前，把计划书递给她。
黎晚棠抬眸看他一眼，低头接过他手里的计划书，翻开首页。
上面详细记录了一天的运动量，以及日常训练，如热身、柔韧性练习、基本功、力量训练、编舞片段练习等。
而且时长都在后面详细地标注出来。
黎晚棠望着堪比教科书还精细的训练内容，诧异的同时还有些佩服。
如果傅砚深没做大量地查阅资料，他不会懂那么多舞蹈细节，更写不出如此精细的计划书。
低头大概翻阅了一遍，黎晚棠仰头晃了晃手里的计划书：“所以，你会根据上面的训练内容，一直监督我到比赛？”
“不是监督，而是引导。”傅砚深严肃纠正。
听到“引导”两字，黎晚棠瞬间想到昨晚两人接吻的画面，明明从最开始是她教他如何接吻的，现在他变成了那个引导者。
她轻咳两声，垂头没去看他，转身时，顺势把计划书还给他：“……哦，那我们现在开始吧。”
傅砚深侧身站在一旁，说话口吻有点像他们指导老师：“热身训练正常是十五到二十分钟，由于你膝盖还在恢复期，我们就以最低标准执行。”
黎晚棠弯腰做跨步压腿，偏头看他：“你是打算一直站在这里，亲自看我完成每一个动作？”
傅砚深挑眉：“有问题？”
黎晚棠笑了笑：“没，只要你不嫌弃累，随便。”
以往指导老师都是坐着的，看谁训练不到位，才起身上前帮忙指导，或趁你不注意，从后用力压一把。
沈老师就经常干这样的事。
傅砚深既然想站，她可不会出声解释，反倒想看他能不能站完全程。
晨练的一套动作下来，已经是一个半小时后，中途傅砚深会喊停，强制要她休息，时间到再继续，就这般周而复始。
傅砚深看了眼腕表，似乎很满足今天的结果：“以后每天早上，我会陪你一起晨练，舞蹈的片段练习，你在舞团的时候也要控制好时间，搭配运动手表上的提示，达到安全训练。”
黎晚棠轻喘着呼吸看着他，抬手擦额头汗：“你每天都陪我练，那你自己的运动呢？”
傅砚深有晨间运动，她搬进来的第一天就知道。
“我会改成晚上。”
傅砚深合上手里的计划书，侧身放在角落的柜子：“直到你比赛之前，我的时间都以你为主。”
说着，他把提前准备好的温水递给她：“喝点水，等心跳平复，你再去洗澡。”
黎晚棠愣怔接过他递过来的水杯，双手捧着喝水时，瞥了眼走出舞蹈房的男人，心底划过一抹不知名的情绪。
傅砚深对待所有事情，都这么上心吗。
还是因为她是他老婆。
黎晚棠没细想，喝完水便返回卧室，拿上衣服去洗澡。
到舞团，她乖乖按照傅砚深计划书里的内容训练，倒不是因为他早上说的那番话，而是他合理安排的休息时间，确实对她很有帮助。
他应该是特意研究过，人在剧烈运动后，需要在那个时间段休息，并做些什么。
早上她没发表任何意见，内心是认同的，排练时间虽然拉长了很多，但整场下来，她膝盖没有任何不适感，身体也很轻松。
实践证明，他这套训练计划书是有用的。
白露晞见黎晚棠跳完一个连贯动作，就会停下来休息一会儿，然后又接着跳，到最后跟着音乐跳完整段舞蹈，动作收尾特别漂亮。
黎晚棠结束后，白露晞拿着一瓶水走了过去：“你刚才的节奏很好，每个动作都很稳，我都看入神了。”
“真有这么好？”
黎晚棠挑眉接过她递过来的水，拿上包包，跟她一起出了排练厅。
“当然是真的。”白露晞挽着她胳膊，凑到她耳边低语：“不过我过来找你的时候看见温若棠了，她和罗恩跳的那支舞也不错。”
第二次听到有人夸温若棠跳得不错，黎晚棠那点好奇心被高高挂起，开始期待下午的彩排。
彩排虽然不是封闭式的，但除了内部参赛人员，不对外开放。
黎晚棠彩排时间正好是在中间，彩排老师喊到她的曲目时，她停在侧台深吸一口气，而后笑容满面地走上舞台。
弯腰朝音乐和灯光老师点了下头，开始进入状态。
苏清赶过来时，恰好看完黎晚棠跳完这支舞，见她下场，笑着走上前：“嗯，很不错，我有预感你会拿奖。”
黎晚棠弯唇笑了下：“团长，还没正式比赛你就把话说满了，如果我没拿奖，哪好意思见您啊。”
“自信点，相信你的实力，也要信我看人的眼光。”
两人没聊几句，下一个彩排的音乐声响起，正是温若棠和罗恩的节目。
黎晚棠想转身的步伐停了下来，苏清看了眼她，笑着拍了拍她的肩：“算是你唯一的竞争对手，留下来看看吧。”
黎晚棠没客气，而且也正有此意。
音乐和灯光调好，彩排老师比划一个OK，舞蹈上的两人翩翩起舞，动作非常默契。
能看得出来他们平时排练的时间不少，每个动作配合的很唯美。
“他们这组表演确实不错，加上有罗恩这个首席舞者在这，真的很加分。”
苏清回头看她，低声叮嘱：“这次比赛会同时开启线上直播，观看的人不仅仅是台下的观众，还有直播间的网友，所以中间不能出一点岔子，特别是你跳独舞的，要完美把控好每个动作，确保呈现出最好的舞台效果。”
黎晚棠点头，出了彩排大厅，在转弯的位置，正好碰到出来的罗恩和温若棠。
“晚棠，你的彩排我看了，你这段身韵跳得真的很棒，编排很有创意。”罗恩笑着夸奖。
“谢谢师哥。”黎晚棠露出标志性的微笑，余光瞥了眼不说话的温若棠：“你们配合得也很好，团长说不错。”
听到这话，温若棠嘴角很轻的勾了下：“听说你膝盖旧伤复发了，希望别影响这次比赛。”
她上前两步，学她以往的语气：“我还想光明正大地赢你呢。”
三人擦肩而过，黎晚棠站在原地沉默了几秒，忽而气笑了。
恰好这时，她掌心里的手机震了起来，以为是沈老师打过来询问彩排情况，看到是傅砚深，她缓缓接通：“喂，有事？”
平淡的语气下，细听还藏了几分诧异。
傅砚深顿了下，出声：“彩排还顺利吗？”
黎晚棠垂睫，抬步继续往前走：“嗯，目前挺顺利的。”
虽然不在意温若棠那番挑衅的话，但她说膝盖旧伤会影响这次比赛，这句戳她心坎了。
还有两天就正式比赛，她膝盖能不能坚持到最后
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