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303文学www.303wx.com提供的《100米以下没有证书》50-60(第9/14页)
瑜昨晚看过教学视频，“别人家的孩子”背地里猛猛努力，就为了今天在课堂上不鸣则已一鸣惊人。
其中几项昨天林潜兮还教过一遍，什么耳压平衡、面镜排水，都是其他学员的心头大患，但宋瑜只是回忆了一番，轻轻松松地完成了。
水中其他学员瞳孔地震，什么鬼？水里长了个标准答案？真的假的？
一旁举着手机的小开也是满脸不可思议，不是，这不是真的，怎么会有人学潜水没有黑历史的？
昨天在泳池里已经见过标准答案怎么碾压同期的学员则一脸淡定，好耶，又可以抄答案了。
答案本人正在学调节器寻回。
这个技巧在练习时要求学员从嘴巴中取出咬嘴，同时确保整个过程中持续吐气。寻回的时候可以手臂横扫去寻找，或者摸到一级头再顺管去找二级头。
找到二级头后放回嘴中，注意排气。
理论很简单，林潜兮条理清晰地讲了一遍，然后宋瑜表现了他的顶级理解能力，完整地做了一遍。
期间遇到面镜进水，又顺理成章地完成排水，浮出水面的时候，连林潜兮都觉得有些不可思议。
宋瑜问：“怎么样？”
林潜兮道：“做得太好了吧。”
宋瑜笑：“有多好？”
林潜兮想了想，清咳一声：“就比我差一点点。”
笑话，当年林潜兮跟着林树同志学潜水的时候可是无师自通，这些学员们觉得“好难啊”的技巧对他来说简直如吃饭喝水一样简单。
宋瑜这边进度稳定，隔壁学员却很痛苦。泳池里的“标准答案”瞬间成了参照组，教练口中的“别的学员”，动辄就被拎出来当教材。
“看看人家的示范啊，很简单的，千万不要怕水。”
学员们痛苦万分，够了，是标准答案也不想抄了，把“别人家的孩子”丢出去吧，嘤嘤。
基础技巧学了一遍，又复习了一遍，宋瑜完成的很好。
短暂休息一会儿后，林潜兮开始讲解OW课程中很关键的一个训练项目，那就是控制式紧急游泳上升（CESA）。
林潜兮：“在水中会遇到各种意外，当气瓶耗尽，潜伴也无法提供气源共享时，就需要进行自救。”
宋瑜：“不是要时刻关注自己的残压表吗？这样也会发生空气耗尽的情况吗？”
林潜兮解答道：“会有各种意外。比如说爆Oring，就是一级头连接气瓶的地方脱落，导致气体跑光；再比如在预定的时间点准备返程，却遇到乱流，不得不在原地等待；还有就是设备故障等情况了。”
宋瑜点点头，表示了解。
林潜兮继续讲解：“昨天有讲过自由潜和水肺的区别，水肺是不能憋气的，哪怕是在气体耗尽的情况下也不能憋气，否则你一出水面，肺部就会扩张，严重的会发生炸肺等情况。”
“理论课的教材上有CESA的正确操作步骤，你还记得吗？”
好学生宋瑜自然记得，他回忆了一下：“发现气瓶耗尽后，先观察残压表做二次确认，然后找潜伴共享气源，如果第一时间无法与潜伴汇合，则立即准备紧急升水。升水的时候……”
他想了想，因为没有实操过，这部分知识点以死记硬背的方式录入了大脑。
“持续缓慢吐气，发出‘啊……’的音节。控制上升速度，不能太快，保持自己比气泡升的慢。”
优等生的记忆力和反应能力令林老师瞠目结舌，但表扬的话林老师说腻了，准备给学员一点严师的震撼。
“考试的时候要保证能‘啊’9米哦。”
“？？？”
“‘啊’不到9米就重考，气不够的话……不好意思，考试不合格。”
林潜兮笑了，他毫不客气地说道。
潜水真的还挺有意思的，水中所有的学员都学得很认真，虽然有的进度快一点、有的进度慢一点，但所有人跃跃欲试，背着设备都觉得自己酷炫的不得了。
虽然考试内容听上去有些麻烦……但是，好像只要有潜导陪着，就能背着气瓶下海了，这么想来，考试似乎也没那么难了。
在逐一练习了四十几项水下技巧后，林潜兮决定让宋瑜精进一下Trim的技巧。
在水中，浮力=重力时，就是常说的中性浮力，而Trim就是在保持中性浮力的同时，以一个与水中地形平行的姿态保持稳定平衡。
这种姿势可以更省力的游动，也不容易扬沙，还能更高效地通过一些狭窄区域，如果是要进入技潜领域，一个好的姿态是必不可少的技术门槛。
“走，我们下潜，看我做示范。”
林潜兮是目前国内技术最好的技术潜水员。这个头衔并不是他自封的，也没有什么专业机构认证，但是每一个看过他潜水、或者与他一起伴潜过的潜水员都认同这个看法，这也是为什么有那么多的潜水员都期待他开课的原因。
林潜兮这边刚下水，一旁带着其他学员的潜导们纷纷扭头看了一眼，然后把学员招呼过来，指挥学员下潜。
“走，去近距离观摩一下大神。”
林潜兮一整个无语住了，他只是准备给宋瑜做一下示范，没想到其他潜导闻着味就过来了，把他围在中间观摩。
水中的林潜兮躯干、大腿、膝盖成一条直线，与池底平行；小腿竖起，与大腿呈约90°的垂直；脚蹼与躯干平行，手臂向前，他微微抬头，直视前方。
神奇的是，除了间或排向水中的气泡，几乎感觉不到林潜兮在呼吸，他稳稳地悬停在水中，脚蹼微动，就能轻松地前进或转身。
第57章
这种程度的Trim对于初学者来说需要大量的练习,而除了姿态以外，林潜兮还拥有顶尖中性浮力和极其娴熟的蛙踢。这些技巧单出都足以震惊一众菜鸟，更别说以组合技的形式呈现在众人眼前了。
但是围观的人实在太多了,多到让林潜兮想报警的程度。
宋瑜也发现了林潜兮的局促——虽然其实林潜兮并没有表示什么,甚至他戴着面镜，完全看不清表情，但宋瑜福至心灵地察觉到了他的一些情绪。
于是宋瑜冲林潜兮比出了上升的手势，他比得非常坚决和清晰,林潜兮第一时间看到,也做出了反应。
回到水面后林潜兮还在打量宋瑜的状况,他以为是宋瑜遇到什么问题才要升水，但宋瑜看上去状态良好。
林潜兮问：“……你没事吗？”
宋瑜摇摇头：“没事。”
他也没多说什么，但林潜兮看了看周围四散的其他组潜导和学员,灵光乍现、立时了然。
是觉得自己局促呢……
林潜兮笑笑：“不再试一下Trim吗？”
宋瑜一顿,“我已经看明白了，现在就试试。”
这次下水就是宋瑜练习，林潜兮围观。
当然下了水后才发现，脑子懂了和身体懂了是两回事。宋瑜常年锻炼,核心力量强大，腰腹有力，但是Trim也不全靠腰腹的力量，本质上越是想凹出标准姿态,越容易让自己更累。
这里面大概还有有一些长期久坐导致的髋腰肌长短收肌的异常状态,林潜兮不太懂这些，以前听单靖唠过几句，当时没注意听，现在也说不上所以然来。
虽然Trim还做不到完美,但不可否认的是，宋瑜已经成为了整个池子里最闪亮的明星，所有的学员都用看怪物的眼神看着他，潜导们也纷纷拿他做正面教材。
宋瑜当然很谦虚，好学生左一句“运气
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