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第049章
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洗完澡敷个面膜,在房间里玩了会手机,也就放轻松地关灯睡觉了。

    而被某人掀衣服看了腹肌的荣默。

    这一晚,他。

    睡得并不轻松。

    不大能睡得着,忽又想起一件事来,他便开灯起来拿手机,给他的朋友王朗发了条信息:【帮我个忙】

    ……

    岑岁一觉睡到天亮,在闹钟声中起来。

    她顶着困蒙蒙的表情去洗漱,洗漱完去到餐厅,荣默已经烤好了面包,煎好了荷包蛋,并倒了两杯牛奶。

    早餐的全部内容就是面包牛奶加荷包蛋。

    吃完早餐休息半小时,岑岁就满怀期待和兴奋地跟荣默去了健身房。

    进了健身屋,荣默先去开椭圆机。

    打开椭圆机电源,并没有上调阻力,转头对岑岁说:“先跑二十分钟热个身。”

    岑岁正在兴致头上,很爽快地点点头,上去就开始跑步。

    上去前几分钟跑得还很带劲,然后在看着屏幕上的时间跳到七分钟的时候,便开始进入很困难模式了。于是她便放慢速度撑着,硬撑也只撑到了十五分钟。

    岑岁从椭圆机上下来,掐着腰喘粗气,对荣默说:“我不行了,我要废了。”

    荣默看着她笑,“腹肌还要吗?”

    岑岁想了想,硬吞一口气:“要!”

    说完她又转身上了椭圆机,尽量稳着呼吸,把剩下的五分钟跑完了。

    跑完她又有了自信,问荣默:“下面做什么?”

    荣默给她铺了瑜伽垫,“先做平板支撑,激活一下核心,然后再卷腹。”

    岑岁对这些名词没有实际的概念。

    她在荣默的指示下在垫子上趴下来,弯曲胳膊肘撑在垫子上,双脚踩地,随后身体离开地面。

    荣默一边教她一边说:“肘关节和地面保持垂直,身体伸直,头、肩、胯和脚踝保持在同一个平面,收紧腹肌和盆底肌,脊椎延长,眼睛看向地面,保持均匀呼吸……”

    岑岁听得稀里糊涂,做得也稀里糊涂。

    荣默只好在她旁边单膝落地蹲下来,伸手握住她的腰,帮她调整姿势。

    岑岁穿的是短款长袖健身衣,腰腹一截露在外面。

    荣默手掌握在她腰上,本来注意力还在姿势上,结果两秒钟后便走了神。

    手掌下的腰很细,感觉他的手掌能完全掌控。

    掌心温度骤起,连心跳都跟着快了起来。

    岑岁胳膊撑地有点辛苦,看荣默握着她的腰没动,她便回头看了他一眼,问他:“怎么了?”

    荣默回一下神,忙说了句“没事”,然后扶着她的腰往下,“再往下一点。”

    岑岁按照他的指挥摆好姿势。

    荣默松开她的腰,看着她道:“尽量撑时间长一点。”

    岑岁屏气看着身下的蓝色瑜伽垫,闷应一声。

    应完又说:“我可以的!我加油!”

    荣默附和着说了句“加油”,起身先忙自己的去。

    然后他忙了三分钟都不到,转头再看向岑岁,只见刚才那个气势很足喊加油的人,已经躺在瑜伽垫上舒舒服服地玩手机了……

    感受到荣默扫过来的目光,岑岁握着手机翻个身,背对他玩去了……

    艰难的二十分钟慢跑,以及半分钟不到的平板支撑让她意识到——她这辈子大概……可能……只适合看一看摸一摸别人的腹肌……

    ……

    荣默早有准备,自然没有强迫岑岁去练。

    不过在他健身的时候,岑岁在这里玩手机陪着他,感觉倒也还不错。

    两个人就这样一个运动一个玩手机,在家里耗了小半天时间。

    随后洗完澡出门,和平时一样,去珍宝斋开门看店。

    从停车场去珍宝斋,必经路上路过万宝堂,今日的万宝堂依然双门紧闭。

    大概过不了多久,这个店的招牌就得换新了,店内的装潢摆设也都会换成新的。

    岑岁没多关注,和荣默说着话去店里。

    开门进了店,也和平时一样,点上香炉擦擦架子古董,开始一天的复习工程。

    现在中午还是很热,午饭自然也还是外卖解决。

    吃完午饭以后,岑岁偶尔会去里间的沙发上躺着休息一下,偶尔也会直接在书案上趴一趴,更多的时候是直接玩玩手机放松一下就算了。

    今天在里间沙发上睡了一觉。

    这一觉刚刚睡醒,迷蒙着表情刚从沙发上爬起来,便听荣默在外面招呼客人。

    有荣默在招呼,她也就没出去。

    她安静靠在沙发背上,呆着脸蛋醒神,连睫毛也不动一下。

    还是荣默进来,她才回回神问了句:“有客人吗?”

    荣默应声道:“对,朋友,过来取那只红碗。”

    听到这个话,岑岁就立马醒神了。

    红碗是她帮陆文博赢的,荣默帮出,朋友帮收,其实就是在帮她。

    于是她忙站起身来,“那请进来喝点茶啊。”

    荣默笑笑,“他确实也是来喝茶的,你帮我烧壶热水。”

    岑岁答应一声,二话不说就去拿壶烧水。

    等她把开水烧好,荣默刚好带着他的那位朋友进来,这个人看起来也是个很斯文的人,戴着金丝边框眼镜,但和陆文博的那种清秀斯文,还有点不一样,他有点优雅。

    他看到岑岁,没要荣默介绍,直接笑着问了一句:“岑岁?”

    岑岁笑得客气且热情,“你好,我是岑岁。”

    他转头看一眼荣默,用眼神扫他,然后又看向岑岁,自我介绍道:“我是王朗,荣默的好朋友。”

    岑岁热情招呼,“快请坐。”

    说着话这便坐下来了。

    荣默耐心地王朗泡茶,王朗便和岑岁聊天。

    聊的倒也都是无关紧要的话题,唯一紧要的,就是找唐鹤年斗口的事情。

    王朗看着岑岁说:“像你这样见义勇为,秉持正义,为朋友两肋插刀的人,可不多见了。”

    岑岁有点不好意思地笑笑,“头脑发热没有想那么多,还是太年轻了。”

    王朗轻笑出来,“挺好,挺好的。”

    说着又道:“对了,那只碗放我这你也放心,你那个朋友什么时候要回来买回去,随时都可以找我。现在我多少钱收下来,他到时候就出多少钱。”

    听了这话,岑岁忙说:“那真是谢谢您了。”

    王朗又笑笑,看一眼荣默,再看向岑岁说:“不用谢我,我不过就是搭把手而已,要谢的话,还是得谢你的老板,荣大善人。”

    荣默刚好把茶泡好了,夹了一杯茶放到他面前。

    他给岑岁也送过来一杯,然后放下茶夹子说:“我可不是什么善人,别调侃我。”

    王朗笑笑,端起茶杯喝茶,只道:“我懂。”

    荣默懒得多理他,起身去把那只红碗拿过来,放到他面前说:“从现在开始就是你的了,保管好,别搞错给卖出去了。”

    王朗放下茶杯道:“五百万的东西,我当然会保管好。”

    说着拿起红碗看了看,忽又感慨道:“所以这做生意啊,还是得讲点诚信和良心,常在河边走,迟早是要把自己玩进去的。”

 

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